捨てたものを記録してみました。 断捨離をしていると、「どのくらい進んだんだろう？」と途中で不安になることってありませんか。捨てても捨てても、家の中はあまり変わらないように見える。そんなとき、モチベーションを保つのに「記録」はとても有効な手...

気づいたら、同じものを買っていたり、いつの間にか期限が切れていたり…。 そんな経験はありませんか？ 母の遺品整理をしていたときのことです。 缶や段ボールに入っていた乾物は、ラベルがなく中身がわからない状態で、そのまま長い間放置されていました...

母が亡くなったあと、遺品整理をしていて気づいたことがあります。「人は、使わないものほど大切にしまい込んでしまう」ということでした。 日頃から「捨てるのはもったいない」「まだまだ使える」といって、なかなか捨てようとしませんでした。 ものを大...

定年後、暮らしを見直そうと思い、ゆるっとミニマリストを目指すことにしました。 断捨離や整理にきちんと向き合う余裕は、正直ほとんどありませんでした。 忙しさの中で向き合えなかった日 これまで、朝から晩まで働く日々が続いていました。 断捨離や整...